vikt & mätning
Månadens viktminskning: - 11.2 kg
Månadens vikt: 83.5 kg
Månadens BMI: 29.6
Total viktnedgång: 41,7 kg
före:
överarm: 37 cm
handled: 17 cm
armhåla: 105 cm
bröst: 112.5 cm
midja: 101 cm
stuss: 109 cm
lår: 62 cm
vad: 44,5 cm
hals 37,5 cm
nu:
överarm: 32 cm
handled: 17 cm
armhåla: 100 cm
bröst:107 cm
midja: 93,5 cm
struss: 103,5 cm
lår: 55,5 cm
vad: 41.5 cm
hals 36.0
visst det är otroligt bra? jag mätte mig sist i juli..
Jag har börjat gått på gym och bad så jag tränar några gånger i veckan och jag har börjat RIDA.... men inte varje dag eller en gång i vecka, jag råkade fick rida två gånger på en vecka..det är så häftigt känslor att stiga upp på hästens rygg efter några år... jag var super lycklig att fick rida.... ;)
Jag ska förtsätta att gå ner i vikt till min mål sen det får räcka :-) alla tycker jag var alldeles för smal men jag är inte NÖJD fortfarande med min vikt och jag har fortfarande "ölmage" man kan säga. den ska BORTA!
ja nu jag har skrivit en del om min vikt och mätning :) så ni får titta före och nu :)
nu ska jag kolla på tv! :)
pusshejs! <3
På jobbet!
Godmorgon!
Jag skulle skriva en inlägg ang min mätning plus vikt, har tänkt göra det igår men jag mådde inte så bra och jag sov bort hela kvällen igår från kl 17 till 22:30 utan väckklocka så tvungen gick upp å drack vatten och åt Hårtbröd m gustafskorv sen satt vid datorn en stund innan läggdags igen.. Jag hade hemskt mensvärk hela dagen igår därför jag har varit så hängig på jobbet.... Jag kämpade så gott jag kunde...
Nu värken är nästan över men har fortfarande lingon......
Förstår inte på mg själv att jag har aldrig haft så ONT när jag var fetma.... Aldrig... Nu jag är under 100kg då det kommer värk varje månad. Det är bra symbol för jag vet att lingon är Påväg.... Tummen upp!
Idag måste jag skriva om mätning å vikt, flesta är NYFIKEN!!! Jag vet ;-)
Idag blir nog lugnt på jobbet sen ska hem och ta lugnt som vanligt hoppas jag :) jag skippar träningen under lingonveckan för det känns inte skönt eller roligt att ha lingon under träningen blääää.
Nu ska jag gå och jobba!! Det blir korvstrongoff m ris till lunch!
Pusshejs! <3
helgen
godmorgon på er allihopa!
hoppas alla har sovit bra!!?
Jag sitter här med pyjamas och te vid datorn, nu måste jag fan skärpa mig att börja blogg varje dag...
Nu är jag hos min kära mamma och har sovit över hos henne, fredags jobbade jag ensamt i köket och det funkade jättebra, men fick inga RAST hela dagen men vid 2tiden då fick jag en rast i lugn å ro det behövde jag verkligen!
Senare åkte jag upp mot till Borlänge för att hälsade på föräldrar, min pappa fyllde år i onsdags så jag gav honom en present, allstå en whisky flaska. han blev så glad :)
Så jag har tagit hemskt lugnt på fredagkvällen bara softat i soffan med hunden å katten så kollade på tv och myste lite med djuren i mitt famn.... :
Igår träffade jag mamma och vi åkte till stan och fixa några ärende sen kvällen jag och kompis bestämde oss att gå på bio och kollade på paramonal acticy 4 " PA4" betyget blev 2,5 av 5... jag blev inte skrämd av filmen så mycket man jämtfört med PA1....
ni får avgöra själv vad ni tycker själv...
idag fick jag sovmorgon till klockan 10!!!!!! fasen det är så skönt med sovmorgon det behövde jag verkligen!!
idag min mamma ville mäta mig idag!
och nu det är gjort...
jag skriver om mätningen nästa inlägg!
nu ska jag gå!
pusshejs! <3
God kväll!
Hoppas allt bra med er? Nu måste ja fan att vara aktiv på bloggen....
I helgen har varit väldigt lugnt faktiskt, umgåtts med vännerna, ätit ute, och så :) sen igår hade jag städade hela lägenheten, jag upptäckte de var damm en del på hyllor å så så bara torka och så. Nu lägenheten blir fint å fräsch igen.. Jag längtar otroligt att åka hem till Dalarna nu på fredag och tillbringa med mina kära familj, dom betyder otroligt för mig!
Ska fira pappas födelsedag kanske äta gott och så :)
Min viktresan har otroligt bra. Sakta men SÄKER! Närmare till 70talet!!!!!!
Det var jävligt otroligt! Jag ska se till jag väger under 80kg till jul!!!
Jag slänger en bild på mig med ny hårfärg!!
Vad tycker ni om mitt nya hår? :)
Pusshejs
Im back!!!
Heej och god morgon!!
Sommaren är över så jag kommer att bara aktiv här på bloggen...
I sommar har varit ganska bra hittills.
Jag jobbade för mesta hela sommar för kunna betala hyran ;-)
Ni flesta vet att jag har träffat en gullig kille genom internet och träffat halvvägs i Turkiet för att vara med varandra! Efteråt vi blev så kära och vi blev tillsammans :)
Just nu är han i kurdistan och det är planerad att han kommer hit före jul om allt är ok! Det är lite tufft med distansförhållande men jag klarar mig. Jag är glad att Skype finns annars det har vart galet :P
Min viktresan har varit ganska bra, jag går ner i vikt varje vecka eller varann vecka beror på hur mycket jag rör mig också :) just nu jag väger 87 det är härlig känsla faktiskt!
Jag är pigg och alltid glad!! Har märkt att ja orkar mer nu än förut!
Nåväl idag åker jag till Avesta å träffa Therese som har hopp opp då jag får träffa dom nu igen efter några månader och jag ska tydligt få provrida på hopp opp det hade jag inte ridit på flera år tror det var sist 2-3 år sen pga min viktproblem!
Det ska bli spännande om jag klarar av honom i ryggen hihi!
Jag uppdaterar igen senare!
Måste hinna med en tåg!
Puss!!
barndomsvän <3
idag är det stora dagen för min barnsdomsvän, hon fyller 23 år... :)
så grattis till min vackra sis <3
pusspusspusss!!
min kärlek <3
är dålig bloggare just nu.
Min ny kärlek dök upp så jag har glömt bort blogg, men jag kommer att vara aktiv senare kan jag lova, men just nu är det FÖR mycket....
jag jobbar så mycket nu efter semestern, jag jobbar ensam i köket och det har varit ganska ok på jobbet, mest segt, för det finns INTE mycket att göra för att vi har planerat färdigt med mat meny och så.. så det är mindre jobb just nu..
Äntligen min chef är tillbaka från semester så jag fick prata med min chef ang min lön och så...
nu a-skattsedel är skickad till mig sen får jag skicka tillsvidare till löncenter så vi får se om jag kan få fullt lön nästa gång.. jag har aldrig upplevt med a-skattsedel, det är första gång för mig därför jag blev så osäker.. men nu det är gjort.
sen har jag pratat med chefen om Friskvård det behöver jag verkligen ha friskvård när jag har jobbat sålänge nu. jag måste börja gymma så jag hoppas dom kan skicka mig med biljett eller något så jag kan betala rabatt vid gym, vet inte vilken gym vill jag börja ska fundera lite ett tag till... :)
kan berätta er att jag är väldigt aktiv på instagram gärna följ mig, missbjorke heter jag där.... :)
kan visa er min ny kärlek ... :)
så... :)
nu ska jag gå lägga mig, ny dag imörn...
längtar till helgen så jag får träffa mina vänner som har ej setts i ett år... :)
carpe diem
månadens vikt
Månadens viktminskning: - 10,9
Månadens vikt: 94,5
Månadens BMI: 33.6
Total viktnedgång: 30,5
där man se att jag har gått ner en del under en månad. det är ganska mycket tycker jag...
kan berätta lite att min mamma hjälpte mig att mäta mig kroppen så kan se hur mycket jag har minskat..
före:
överarm: 40.5 cm
handled: 17,5 cm
armhåla: 113 cm
bröst: 121.5 cm
midja: 113,5 cm
stuss: 118 cm
lår: 64 cm
vad: 47 cm
hals 41,5 cm
nu:
överarm: 37 cm
handled: 17 cm
armhåla: 105 cm
bröst: 112.5 cm
midja: 101 cm
stuss: 109 cm
lår: 62 cm
vad: 44,5 cm
hals 37,5 cm
det är helt FANTASKIT att min kropp har förändrat så mycket sen MAJ månad.. är det visst lite sjukt??!!
man kan se min nyckelben redan nu.. det är så ofattbart!!
jag är så lycklig och det stiger ner mot 80 talet snart snart!!
togs bilden i turkiet :)
ser jag lycklig ut på bilden? :)
carpe diem
Stockholm
Var en sväng till stockholm och besökt hos en kompis och åt lunch tillsammans och massa pratstund det behövde jag verkligen!! Jag åkte dit idag för att jag hade tråkigt hemma när ute regnade så mycket men nu det är sol och jag hade mycket kläder på mig, jeans, topp, kofta, kappa å Boots!! Äsch det är svårt att veta hur väder ser ut i sista
Minuten jaja... Nu har jag hämtat ryggsäck som ska jag ta med till flyget till Turkiet den 28 juni blir kvar lite mer än en vecka. Jag behöver åka bort för att rensa huvudet det har för mycket i huvudet massa skit bl.a.. Har pratat med pappa och han lät mig att åka iväg det känns bra men jag måste hålla ögonen på folk de ska jag göra för att man vet aldrig vad som hända med mig... Nåväl skattpengar går till resan jag tackade å bugade för det... De ska bli härliigt!
Jag jobbar 1 och halvt vecka sen har jag semester i 2 veckor så jag hinner åka till Dalarna en sväng hoppas jag efter turkiet resa :-)
Viktresan har gått jättebra och jag började äta vanligt små portioner men äter oftare :-) och har inte fortfarande FÅTT något dumping ÄN!! Lite märkligt tycker jag.. Men bara bra tycker jag ;-) hihi...
Men ja behöver gärna få tips av er om mat, mellis snälla kom hit med tips ;-)
Kraaaam!!
Carpe Diem!
månadens vikt
jag är dålig bloggare för tillfället.
Det har varit händelserikt under veckan, jag är helt slut i kroppen nu.. men skönt att helgen är HÄR så jag får vila ut.
4 juni då var det 2 år sedan jag tog studenten, det var blandade känslor både ledsamt och glatt..
det var helt bästa dag i mitt liv!!
2010..
tänkte berätta er lite om min vikt
Månadens viktminskning: - 9,7
Månadens vikt: 102,8
Månadens BMI: 36,4
Total viktnedgång: 22.4
låter det mycket?
Jag har bokat en klippning den 25 Juni, äntligen!
Jag ska börja lite städa hemma när jag är ledig..
carpe diem
HEJ JUNI
Äntligen nu är
SOMMARTID!
Jag är himla taggad till jobbet idag efter 3 veckors sjukskrivningen.....!!
Var en sväng till jobbet igår och träffade min arbetskollego som jobba i köket med mig och alla barnen frågade efter mig var hade jag varit under en månad... och en del barn kom fram och kramade mig, jag smälte verkligen.
BARNEN HAR VERKLIGEN SAKNAT MIG!!!!!!
Nu ska jag är tillbaka till jobbet så barnen blir trygga när jag jobbar där igen och blire massa goda mat till barnen ;-)
inte många dagar kvar tills jag får semester i 2 veckor. det ska bli härligt... :)
det blir utomlands för mitt del, punkt slut!
jag är så taggad!!!
carpe diem
jag överlever!!!!!
jaa!
det har varit himla mycket att göra på vardagar så jag hinner nte så mycket att sitta vid datorn när ute är fint väder så jag passar på att njuta av väder & min sjukskriven har gått ut i söndags...
först jag trodde 3 veckor sjukskriven var låååång, men när jag kom hem till Uppsala från Borlänge då tiden flög iväg!!!
I helgen har varit väldigt kul, min kompis kom & sov över så vi gjorde väldigt mycket, visat henne hela uppsala under lördagen... söndags åkte vi till stockholm & shoppade... :) & träffat andra vänner också...
har haft så kul med henne men synd helgen har gått alldeles för FORT!
sen jag har god nyhet!
Jag träffade min chef igår på möte och jag blir anställd IGEN på samma jobb, im happy! och jag börjar REDAN på fredag...
ååh längtar!
oj klockan är mycket !
godnatt!
Baloo vill säga något!!!
Skål säger han!!!
en vecka och en dag.
igår blev en vecka sen jag gjorde gastric bypass operation, kan inte fatta att jag har gjort det.. Jag älskar mitt nytt liv!!
Soppor har fungerat jättebra, har ökat till 2 dl tidigare var 1,5 dl per måltid.
Nu börjar bli less på jävla SOPPOR och så, vill börja att TUGGA en knäckebröd som jag har längtat efter en månad, tänkte börja till helgen...
Ingen dumpingar när jag åt fil, smoothies m.m det känns så härligt att kan äta fil på morgon!
men jag är sugen att äta gröt nu, äggMACKA....åååååh! snart snart får jag börja äta dom.
tänkte börja köra med matdagbok på blogg, vad tycker niii? :)
jag kommer att äta 6-7 gånger om dagen.... men i liten mängd... :-) men ät oftare.
Har funderat att börja då och då med vblogg här, men hur fungerar det i bloggen?
hjälpa mig gärna att förklara??? :-)
Ska börja städa inne här på blogg att ska få dom i ordning på kategori och göra flera ny kategori, tex mat, träning m.m, låter det bra va? :)
Nu ska jag ta någon lite mellis sen gå ut och går lite..
Jag motionerar VARJE DAG det har jag bestämt mig... :-)
Har ett mål att jag ska VÄGA under 100 i JUNI... få se om jag lyckas... bara 9 kg kvar!!
tänkte köra med månadens vikt, ej veckans vikt då det blir stressad och långsammare... bättre varje månad ska jag sätta på vågen och se restultat efter en månad hur mycket jag har gått ned i vikt, då mer spännande, eller vad säger ni?
nu ska jag gå.... kan inte sitta stilla, vill gå gå gå! :-)
carpe diem
!
togs bild den 14/5-2012
picture
idag har jag monterat två bilder en före och en efter :-) bara en månad.. det är stor skillnad!
märker ni någon skillnad? ;-)
