vikt & mätning
Månadens viktminskning: - 11.2 kg
Månadens vikt: 83.5 kg
Månadens BMI: 29.6
Månadens vikt: 83.5 kg
Månadens BMI: 29.6
Total viktnedgång: 41,7 kg
före:
överarm: 37 cm
handled: 17 cm
armhåla: 105 cm
bröst: 112.5 cm
midja: 101 cm
stuss: 109 cm
lår: 62 cm
vad: 44,5 cm
hals 37,5 cm
nu:
överarm: 32 cm
handled: 17 cm
armhåla: 100 cm
bröst:107 cm
midja: 93,5 cm
struss: 103,5 cm
lår: 55,5 cm
vad: 41.5 cm
hals 36.0
visst det är otroligt bra? jag mätte mig sist i juli..
Jag har börjat gått på gym och bad så jag tränar några gånger i veckan och jag har börjat RIDA.... men inte varje dag eller en gång i vecka, jag råkade fick rida två gånger på en vecka..det är så häftigt känslor att stiga upp på hästens rygg efter några år... jag var super lycklig att fick rida.... ;)
Jag ska förtsätta att gå ner i vikt till min mål sen det får räcka :-) alla tycker jag var alldeles för smal men jag är inte NÖJD fortfarande med min vikt och jag har fortfarande "ölmage" man kan säga. den ska BORTA!
ja nu jag har skrivit en del om min vikt och mätning :) så ni får titta före och nu :)
nu ska jag kolla på tv! :)
pusshejs! <3
helgen
godmorgon på er allihopa!
hoppas alla har sovit bra!!?
Jag sitter här med pyjamas och te vid datorn, nu måste jag fan skärpa mig att börja blogg varje dag...
Nu är jag hos min kära mamma och har sovit över hos henne, fredags jobbade jag ensamt i köket och det funkade jättebra, men fick inga RAST hela dagen men vid 2tiden då fick jag en rast i lugn å ro det behövde jag verkligen!
Senare åkte jag upp mot till Borlänge för att hälsade på föräldrar, min pappa fyllde år i onsdags så jag gav honom en present, allstå en whisky flaska. han blev så glad :)
Så jag har tagit hemskt lugnt på fredagkvällen bara softat i soffan med hunden å katten så kollade på tv och myste lite med djuren i mitt famn.... :
Igår träffade jag mamma och vi åkte till stan och fixa några ärende sen kvällen jag och kompis bestämde oss att gå på bio och kollade på paramonal acticy 4 " PA4" betyget blev 2,5 av 5... jag blev inte skrämd av filmen så mycket man jämtfört med PA1....
ni får avgöra själv vad ni tycker själv...
idag fick jag sovmorgon till klockan 10!!!!!! fasen det är så skönt med sovmorgon det behövde jag verkligen!!
idag min mamma ville mäta mig idag!
och nu det är gjort...
jag skriver om mätningen nästa inlägg!
nu ska jag gå!
pusshejs! <3
barndomsvän <3
idag är det stora dagen för min barnsdomsvän, hon fyller 23 år... :)
så grattis till min vackra sis <3
pusspusspusss!!
min kärlek <3
är dålig bloggare just nu.
Min ny kärlek dök upp så jag har glömt bort blogg, men jag kommer att vara aktiv senare kan jag lova, men just nu är det FÖR mycket....
jag jobbar så mycket nu efter semestern, jag jobbar ensam i köket och det har varit ganska ok på jobbet, mest segt, för det finns INTE mycket att göra för att vi har planerat färdigt med mat meny och så.. så det är mindre jobb just nu..
Äntligen min chef är tillbaka från semester så jag fick prata med min chef ang min lön och så...
nu a-skattsedel är skickad till mig sen får jag skicka tillsvidare till löncenter så vi får se om jag kan få fullt lön nästa gång.. jag har aldrig upplevt med a-skattsedel, det är första gång för mig därför jag blev så osäker.. men nu det är gjort.
sen har jag pratat med chefen om Friskvård det behöver jag verkligen ha friskvård när jag har jobbat sålänge nu. jag måste börja gymma så jag hoppas dom kan skicka mig med biljett eller något så jag kan betala rabatt vid gym, vet inte vilken gym vill jag börja ska fundera lite ett tag till... :)
kan berätta er att jag är väldigt aktiv på instagram gärna följ mig, missbjorke heter jag där.... :)
kan visa er min ny kärlek ... :)
så... :)
nu ska jag gå lägga mig, ny dag imörn...
längtar till helgen så jag får träffa mina vänner som har ej setts i ett år... :)
carpe diem
månadens vikt
Månadens viktminskning: - 10,9
Månadens vikt: 94,5
Månadens BMI: 33.6
Total viktnedgång: 30,5
Månadens vikt: 94,5
Månadens BMI: 33.6
Total viktnedgång: 30,5
där man se att jag har gått ner en del under en månad. det är ganska mycket tycker jag...
kan berätta lite att min mamma hjälpte mig att mäta mig kroppen så kan se hur mycket jag har minskat..
före:
överarm: 40.5 cm
handled: 17,5 cm
armhåla: 113 cm
bröst: 121.5 cm
midja: 113,5 cm
stuss: 118 cm
lår: 64 cm
vad: 47 cm
hals 41,5 cm
nu:
överarm: 37 cm
handled: 17 cm
armhåla: 105 cm
bröst: 112.5 cm
midja: 101 cm
stuss: 109 cm
lår: 62 cm
vad: 44,5 cm
hals 37,5 cm
det är helt FANTASKIT att min kropp har förändrat så mycket sen MAJ månad.. är det visst lite sjukt??!!
man kan se min nyckelben redan nu.. det är så ofattbart!!
jag är så lycklig och det stiger ner mot 80 talet snart snart!!
togs bilden i turkiet :)
ser jag lycklig ut på bilden? :)
carpe diem
Stockholm
Var en sväng till stockholm och besökt hos en kompis och åt lunch tillsammans och massa pratstund det behövde jag verkligen!! Jag åkte dit idag för att jag hade tråkigt hemma när ute regnade så mycket men nu det är sol och jag hade mycket kläder på mig, jeans, topp, kofta, kappa å Boots!! Äsch det är svårt att veta hur väder ser ut i sista
Minuten jaja... Nu har jag hämtat ryggsäck som ska jag ta med till flyget till Turkiet den 28 juni blir kvar lite mer än en vecka. Jag behöver åka bort för att rensa huvudet det har för mycket i huvudet massa skit bl.a.. Har pratat med pappa och han lät mig att åka iväg det känns bra men jag måste hålla ögonen på folk de ska jag göra för att man vet aldrig vad som hända med mig... Nåväl skattpengar går till resan jag tackade å bugade för det... De ska bli härliigt!
Jag jobbar 1 och halvt vecka sen har jag semester i 2 veckor så jag hinner åka till Dalarna en sväng hoppas jag efter turkiet resa :-)
Viktresan har gått jättebra och jag började äta vanligt små portioner men äter oftare :-) och har inte fortfarande FÅTT något dumping ÄN!! Lite märkligt tycker jag.. Men bara bra tycker jag ;-) hihi...
Men ja behöver gärna få tips av er om mat, mellis snälla kom hit med tips ;-)
Kraaaam!!
Carpe Diem!
månadens vikt
jag är dålig bloggare för tillfället.
Det har varit händelserikt under veckan, jag är helt slut i kroppen nu.. men skönt att helgen är HÄR så jag får vila ut.
4 juni då var det 2 år sedan jag tog studenten, det var blandade känslor både ledsamt och glatt..
det var helt bästa dag i mitt liv!!
2010..
tänkte berätta er lite om min vikt
Månadens viktminskning: - 9,7
Månadens vikt: 102,8
Månadens BMI: 36,4
Total viktnedgång: 22.4
Månadens vikt: 102,8
Månadens BMI: 36,4
Total viktnedgång: 22.4
låter det mycket?
Jag har bokat en klippning den 25 Juni, äntligen!
Jag ska börja lite städa hemma när jag är ledig..
carpe diem
HEJ JUNI
Äntligen nu är SOMMARTID!
Jag är himla taggad till jobbet idag efter 3 veckors sjukskrivningen.....!!
Var en sväng till jobbet igår och träffade min arbetskollego som jobba i köket med mig och alla barnen frågade efter mig var hade jag varit under en månad... och en del barn kom fram och kramade mig, jag smälte verkligen.
BARNEN HAR VERKLIGEN SAKNAT MIG!!!!!!
Nu ska jag är tillbaka till jobbet så barnen blir trygga när jag jobbar där igen och blire massa goda mat till barnen ;-)
inte många dagar kvar tills jag får semester i 2 veckor. det ska bli härligt... :)
det blir utomlands för mitt del, punkt slut!
jag är så taggad!!!
carpe diem
jag överlever!!!!!
jaa!
det har varit himla mycket att göra på vardagar så jag hinner nte så mycket att sitta vid datorn när ute är fint väder så jag passar på att njuta av väder & min sjukskriven har gått ut i söndags...
först jag trodde 3 veckor sjukskriven var låååång, men när jag kom hem till Uppsala från Borlänge då tiden flög iväg!!!
I helgen har varit väldigt kul, min kompis kom & sov över så vi gjorde väldigt mycket, visat henne hela uppsala under lördagen... söndags åkte vi till stockholm & shoppade... :) & träffat andra vänner också...
har haft så kul med henne men synd helgen har gått alldeles för FORT!
sen jag har god nyhet!
Jag träffade min chef igår på möte och jag blir anställd IGEN på samma jobb, im happy! och jag börjar REDAN på fredag...
ååh längtar!
oj klockan är mycket !
godnatt!
Baloo vill säga något!!!
Skål säger han!!!
en vecka och en dag.
igår blev en vecka sen jag gjorde gastric bypass operation, kan inte fatta att jag har gjort det.. Jag älskar mitt nytt liv!!
Soppor har fungerat jättebra, har ökat till 2 dl tidigare var 1,5 dl per måltid.
Nu börjar bli less på jävla SOPPOR och så, vill börja att TUGGA en knäckebröd som jag har längtat efter en månad, tänkte börja till helgen...
Ingen dumpingar när jag åt fil, smoothies m.m det känns så härligt att kan äta fil på morgon!
men jag är sugen att äta gröt nu, äggMACKA....åååååh! snart snart får jag börja äta dom.
tänkte börja köra med matdagbok på blogg, vad tycker niii? :)
jag kommer att äta 6-7 gånger om dagen.... men i liten mängd... :-) men ät oftare.
Har funderat att börja då och då med vblogg här, men hur fungerar det i bloggen?
hjälpa mig gärna att förklara??? :-)
Ska börja städa inne här på blogg att ska få dom i ordning på kategori och göra flera ny kategori, tex mat, träning m.m, låter det bra va? :)
Nu ska jag ta någon lite mellis sen gå ut och går lite..
Jag motionerar VARJE DAG det har jag bestämt mig... :-)
Har ett mål att jag ska VÄGA under 100 i JUNI... få se om jag lyckas... bara 9 kg kvar!!
tänkte köra med månadens vikt, ej veckans vikt då det blir stressad och långsammare... bättre varje månad ska jag sätta på vågen och se restultat efter en månad hur mycket jag har gått ned i vikt, då mer spännande, eller vad säger ni?
nu ska jag gå.... kan inte sitta stilla, vill gå gå gå! :-)
carpe diem
!
togs bild den 14/5-2012
picture
idag har jag monterat två bilder en före och en efter :-) bara en månad.. det är stor skillnad!
märker ni någon skillnad? ;-)
Walking
Idag på morgon gick jag ut och tagit en promenad ca 40 minuter, idag var mycket bättre än igår kunde jag gå bara liten runda då flådde jag mycket! Men idag var bra då gick jag längre :) ute är inte härligt utan det är duggregn men det gör inget bara ta rätt kläder fram!! Jag är glatt humör idag!!
Idag stod jag på en spegel då tyckte ja det stämmer inte någon så jag tog två kort på mig sen kolla jämfört med en tidigare då det var ganska skillnad:) vilken otroligt förvandlingen;-) jag är glad att jag gjorde det!!!! Bara 11 kg till 90 talet, jag kämpar så gott jag kan!!!
Nu ska jag kolla på hem till gården! Vi hörs sen
Carpe Diem!
operationsberättelse
Den 6 maj 2012:
Jag vilar för mest och samla kraften inför denna stora dagen på måndagen då är det operationsdag.
Jag packade och fixade mig innan jag åker till sjukhus, min mamma jobbade fram till lite före kl kvart över 7 så jag och min mammas sambo åkte och hämta mamma på jobbet sen drog vi till sjukhus och hälsade på min mormor kom till akuten tidigare på morgon då hade hon någonting blodtryck på 200.. det var hemskt hööög. Hon blev kvar på sjukhus... hon fick en lätt stroke, lam i ena arm.. tråkigt! sen klockan börjar tricka till snart kl 8 då dags jag inskrivningen på avdelning 15 då jag fick en säng med apater som säng kan böja ner och upp och sån. min säng var så MAGISK.... ;-) med vackert utsikt över fönstret. jag delar med 4 tjejer i en rum, så jag träffade underbara undersköterska som ska ta blodprov, mätte syre m.m b.la sen gav mig sjukhus kläder, visst det var snyggt ;-) *not*
halv 10 kom min läkare och pratade med mig lite inför operationsdagen sen det blev läggdags och jag sov ganska dåligt..
Den 7 maj 2012
Jag blev väckt av systern att jag ska upp vid halv 7 på morgon och tog ett dusch med speciellt tvål sen klä på mig och ligga i sängen och ta det lugnt till runt tio över 7 då fick jag medicin som är antiboratika kan inte stava, men ni fattar ändå ;-D
sen kom två undersköterskorna och ta mig ner till centraloperationen och ligga kvar där säkert i 15 minuter. Jag hade med mig en dövtolk, ni flesta vet jag är döv så jag behöver en tolk under min operationen.. :)
sen kom min narkosundersköterska och så jag fick en speciellt jacka, även mössa också sen undersköterskan frågade om jag har kissat tidigare och jag hade gjort men vill gärna kissa en gång till så jag fick kissa en gång till sen vi gick förbi många operationsalar, det var sammanlagt 12 + snitt för gravida så det är 13 operationsalar...
kanske ni undrade varför jag vandrade till operationsalen ist för sängen, jag har inte fått någon lugnande medel eller något därför jag kan GÅ dit till operationsalen.. det känns lite otäckt när jag är inne då träffades kirugisk läkarna m.m men sen narkosundersköterska försökte hitta en plats som jag kan ha dropp i, m.m men det var svårt att hitta rätt blodkärl.. det tog lite kvart att hitta sen kom narkosläkare och han kunde TECKNA!! han tecknade till mig, att vem var han, sen jag fick en lugnade medel som gör mig bli trött och yr... och narkosundersköterska la mig lustgas inte hela utan jag ska få lite syre medan narkosläkare sprutade mig i handen då började jag yr och sa till tolk någonting jag minns inte vad så narkosundersköterska la mig hel lustgas så jag somnade RÄTT fort... cirka 07:30 det blev helt SVART under operationen, det tog 1timme och 11 min.
är klar lite efter kl halv 11.
sen är jag på UVA = uppvakningsavdelningen då jag blev uppväckt av undersköterskan och jag sa jag har rejält ont i huvudet så dom gav mig alvedon igenom dropp sen somnade jag igen och sov en timme sen väckt flera gånger under varje timme, tolk kom och berättade bl.a att operationen har gått jättebra och läkaren var jättenöjd med mig, jag ändrade mig att ligga i ena sida och jag sa att jag hade ont i lungor/bröst/ eller det var andning, då dom sa jag måste blåsa ut så jag fick en flaska med halv vatten och en slang typ " sugrör " och jag andas ut och blåste i tio gånger varje timme... det blev bara bättre och bättre varje timme, sen jag fick också goa undersköterskorna på UVA, jag fick två härliga norrlänskor undersköterskor, dom uppmuntrade mig så mycket vill att jag ska försöka gå upp, sitta och kanske stå i några minuter, men jag lyckades tyvärr inte, jag satt visst men illmående kom fort men jag kräktes ALDRIG... så jag låg i sängen igen och sov kanske halvtimme då väckt jag igen och dom berättade att min pappa å min bror väntade på mig i avd 15 och frågade om jag vill åka upp så jag vill det, så jag blev hämtad väldigt SNABBT av avd 15 undersköterskor, så UVA fick skyndat sig att ta bort ekg, syre m.m sen ja åkt upp till avd 15 då ja var väldigt bestämd att hämta min mobil och tungpicering och sätt på mig snabbt i tungan när jag var ganska vaken och pratade lite med pappa och min bror... sen kom min mamma ganska fort upp och hälsade på mig...
jag låg och helt död... nej eller jo jag sov för mest... men jag vaknade ganska ofta och kämpa att hålla vaken för att prata med min mamma lite...det har varit långdag på operation.. jag kom till avd 15 runt kl 2 tiden.
sen jag försökte smsa med mina vänner att jag mådde bra och är trött b.la :)
sen jag får morfin så fort jag får lite smärta.
Den 8 maj 2012:
jag blev ganska pigg, och tjatade undersköterska att jag vill ta bort stödstrumpor har haft dom över 12 timmar, och dom sa dom kan ta bort urinkatater så hurrade jag det.. orkar inte ha såna... som dom tog bort och det gjorde inte ont men jag fick lite känsla när dom drog lite ut... men det gick bra sen jag ska försöka röra mig och stå, gående, det gick bra.. men jobbigt jag har INGEN känsla att jag är kissnödig, jag måste tänka på mig själv att jag måste gå wc då å då... konstigt.
jag blir piggare varje timmen och min mamma kom hit så frågade om vi kunde hälsa på mormor så vi gjorde så jag fick sitta i rullstolen ner till avd 29 :-) skönt sitta i rullstolen, jag orkar inte gå sååå långt när sjukhuset är stooor... :) men fick träffa min mormor och hon mådde bra ser friskt ut... :) sen åkte vi tillbaka upp och vilade igen... jag fick också dricka vatten med tesked det var underbart :D
Den 9 maj 2012:
jag blev utskriven och åkte hem!! känns jävla skönt att hemma igen i min säng!
det var allt nu :)
bilder kommer.
Operationen har gått jättebra!
Nu jag har vandrat till annan sida!
NU JAG HAR NYTT LIV SOM JAG SER FRAM EMOT :D
Jag kommer berätta om operationberättelse nästa inlägg. nu ser jag inte så bra, har varken linser eller glasögon på mig, jag orkar inte hämta den, men jag väntar på mamma ska komma hit om några timmar hoppas jag!
Idag fick jag börja ta några sked vatten, helt UNDERBART!! min hals är så torrt... men jag får ha bara 500 ML per dagen... trist men ja...
ute är härligt väder man vill gå ut och ta ett promenad kanske få göra det imorgon när jag har åkt hem från sjukhus.. hoppas jag att dom utskriver mig imörn
nåväl...
Jag är blekfis, okammat, och massa sprutor, blåmärke b.la........
och jag mår bra men öm i magen.. och har lite svårt att andas men det blir bara bättre och bättre varje timme när jag får MORFIN... morfin är min hjälpmedel ;-)
carpe diem
Sista dagen med modifast!
Idag är min sista dagen för modifast sen hejdå till dom! Nej jag kommer att dricka dom då å då efter op!!!
Härligt väder idag, ska åka till mamma å gå ut å ett promenad en stund sen duscha innan åka till Falun lasarett och har fått veta precis av min mamma att min käraste mormor är på lasarett, otur! Så jag känner två personer som ligger där nu, jag kommer hälsa på dom innan inskrivningen!!
Nåväl jag ska göra ordning med
Min packningen sen ratta mot Gustafs :-)
Jag kommer att blogga lite under sjukhuset, så ni får veta hur jag
Mår och så!
Carpe Diem
IMORGON!
imorgon imorgon ska jag läggs in i sjukhuset, ska vara där kl 6 på kvällen men min mamma kunde inte, så vi tar kl 8 istället på kvällen sen kl 9 ska jag träffa min läkare som ska göra opa mig på måndag morgon!
Magen pirrar lite nu :-p
Min granne har åkt in akuten och jag fick veta att min granne ligger SAMMA avd som jag ska dit imorgon men olika sal.. kanske ska hälsa på innan dags inskrivningen, vi får se.... :) eller inte... :-p
Nu är jag hemma hos min pappa, vi har inte setts nästan en månad nu så vi har lite egen tid dotter och pappa förstås ;-)
Nu ska jag gå och mysssaaaaaa min balooo i min famn!!!
xbeauty.se
läste läste en del bloggar, flesta har pratat väldigt mycket om xlash, kan man få långfransar utan mascara...
tidigare det kostade runt 800 kr.. men jag avstod ett tag, men nu dom har rea till 299 kr ;-D så jag har beställt en xlash till mig!
längtar få testa xlash om jag är nöjd!
nu ska ut å promendera kort stund med mira sen ikväll ska vi på långpromenad med mami ;-) i sköna väder... :)
carpe diem
förlåt!
har haft hemskt dåligt med bloggen på sistone, jag jobbade så mycket på sistone innan operation!
Nu bara nästan en vecka kvar tills operationdag.. jag ska jobba nästa vecka första vecka i maj allstå 3 arbetsdagar, sen åker jag tillbaka till dalarna igen, nästa söndag ska jag inskrivningen på sjukhus för inläggning...
nästa måndag blir op kl 7:00 på morgon.... fort jag har vaknat då är jag ny sida ;-D
är knappt nervös inför operation inte alls, många frågade mej, men jag har varit med om många operationer så jag är inte dugg nervös nu, men kanske på platsen hmmm..
men det känns lite otäckt att bli sövd, då det blir svart, känns som jag är DÖD.... seriöst helt svart i huvudet, jag DRÖMMER inte alls, men när jag är på UVA då jag blev helt skum och klagar smärtan ;-) jag älskar smärtor!! eller ibland ja!
Jag kom hem från Uppsala igår då min mamma märkte direkt att jag har blivit smalare i anskite och lite kropp.. jag ser KNAPPT något förändringar.... men mamma och andra har börjat säga till mig att jag har blivit smal och b.la... bara säga tacka dom... ;-)
sen imorse satt vi 3 tillsammans på kökbordet och alla äter OLIKA frukost, sen det blev lite gissning om min vikt att dom frågat mig hur mycket jag har gått ned i vikt på 3 veckor, ena sa 15 kg och ena någon några kilo jag minns inte vilken siffra min mamma sa, men sen jag satt på vågen då det var nästan 11 kg på 3 veckor.. det är visst mycket! ;-)
Jag är glad att jag har INGEN våg hemma så jag behöver inte tänka på vågen jämt, jag ska tänka på andra än vågen, det ska vara så!
Jag är stolt över mig själv att jag har gått ned i 10 kg...
min mamma avundas mig! ;-D
carpe diem
Skogsäventyr
Vaknade runt halv 10 idag och solen sken väldigt mycket så jag åt frukost sen väntade på en kompis så vi vandrade i skogen å hittade massa fina nya vägar, vi kom framme till stordammen det var jättevackert natur! Det fanns grillplats vi planerar att grills gott i sommar om vi har tid ;-) annars sjukt vackert!! Vi vandrade många km utan tänka på klockan vi pratade och rensa massa huvudet över 2 timmar i skogen det var as härligt!! Fort
Vi kom hem då var vi helt sluuut!! Jag är helt nöjd för min dag att jag kände mig väldigt duktigt och jag tog självklart vatten flaska i skogen ;-)
Senare på kvällen har jag bokat en tvätt, sen städat lite hemma å torkat damm lite på hyllor m.m :) är helt slut efter idag! Undrar hur
Mycket kilo har ja RASAT på en vecka på tisdag!! Å jag har ingen våg hemma
För jag vill inte vara så desperat att tänka på vikten utan ska tänka på andra :) ska bli spännande sätta på vågen när jag kommer hem till mamma på slutet av april.
Nu ska ja rusa å hämta sista kläder från tvättstugan sen de är läggdags. Imorgon är ny dag och nya möjligheter :)
Carpe Diem!
